Месяц: Март 2012

♦ по 400 г копченого лосося и отварного риса ♦ по 100 г зеленого горошка, кукурузы и отварной стручковой фасоли ♦ 50 г огурца ♦ […]

♦ 400 г стручковой фасоли ♦ свежий огурец, луковица ♦ 2—3 ст. л. растительного масла ♦ 3—4 веточки зелени укропа ♦ соль

соленая сельдь морковь небольшая салатная луковица ♦ 100 г морской капусты ♦ зелень укропа ♦ 1ч. л. семян кунжута Для заправки: ♦ 50 мл растительного масла […]

стакан гороха 3 соленых огурца 1—2 луковицы 2 ст. л. растительного масла соль молотый черный перец зелень

100 г пекинской капусты и салата 250 г консервированной кукурузы 2 зубка чеснока 40 мл оливкового масла 60 мл винного уксуса 1 ч. л. дижонской […]

♦ черная редька среднего размера ♦ крупное кислое яблоко ♦ морковь ♦ 3—4 зубка чеснока ♦ лимон ♦ 1 ст. л. апельсиновой цедры ♦ соль […]

небольшая редька морковь яблоко 3—4 зубка чеснока 1/4 лимона 0,5 ч. л. сухой лимонной цедры или свежая цедра 1/4 лимона ♦ соль ♦ растительное масло

1 кг баклажанов 2,5 ч. л. соли 100 мл оливкового масла 0,5 кг свежих или консервированных в собственном соку помидоров 60 г маслин без косточек […]

♦ 200 г картофеля ♦ морковь, луковица ♦ небольшая свекла ♦ 2 соленых огурца ♦ моченое яблоко ♦ 100 г квашеной капусты ♦ 1/2 стакана […]

♦ 300 г тыквы ♦ 2 яблока ♦ 3—4 ст. л. меда